4米高排水溝模板的支撐方法有很多種，下面我將介紹其中幾種常用的方法。

1. 鋼支撐法：

鋼支撐法是一種常用的支撐方法，適用于較大的排水溝模板。具體操作步驟如下：

1）首先，在排水溝兩側挖掘出足夠深度的基坑，基坑的深度應超過排水溝模板的高度。

2）在基坑底部鋪設一層砂漿，用于增加基坑的穩(wěn)定性。

3）將鋼支撐立在基坑中，支撐的間距一般為1.5-2米，根據(jù)具體情況進行調(diào)整。

4）將排水溝模板安裝在鋼支撐上，確保模板的水平度和垂直度。

5）使用螺栓將模板與鋼支撐連接，以增加模板的穩(wěn)定性。

6）根據(jù)需要，可以在模板內(nèi)部加入橫向和縱向的支撐桿，以增加模板的剛性。

2. 木支撐法：

木支撐法是一種簡單經(jīng)濟的支撐方法，適用于較小的排水溝模板。具體操作步驟如下：

1）首先，在排水溝兩側挖掘出足夠深度的基坑，基坑的深度應超過排水溝模板的高度。

2）在基坑底部鋪設一層砂漿，用于增加基坑的穩(wěn)定性。

3）將木支撐立在基坑中，支撐的間距一般為1-1.5米，根據(jù)具體情況進行調(diào)整。

4）將排水溝模板安裝在木支撐上，確保模板的水平度和垂直度。

5）使用釘子或螺栓將模板與木支撐連接，以增加模板的穩(wěn)定性。

6）根據(jù)需要，可以在模板內(nèi)部加入橫向和縱向的支撐桿，以增加模板的剛性。

3. 混凝土支撐法：

混凝土支撐法是一種較為復雜的支撐方法，適用于較大的排水溝模板。具體操作步驟如下：

1）首先，在排水溝兩側挖掘出足夠深度的基坑，基坑的深度應超過排水溝模板的高度。

2）在基坑底部鋪設一層砂漿，用于增加基坑的穩(wěn)定性。

3）在基坑兩側建立混凝土支撐墻，支撐墻的高度應與排水溝模板的高度相匹配。

4）將排水溝模板安裝在混凝土支撐墻上，確保模板的水平度和垂直度。

5）使用螺栓將模板與混凝土支撐墻連接，以增加模板的穩(wěn)定性。

6）根據(jù)需要，可以在模板內(nèi)部加入橫向和縱向的支撐桿，以增加模板的剛性。

以上是幾種常用的4米高排水溝模板支撐方法，具體選擇哪種方法應根據(jù)實際情況進行判斷，確保施工安全和質(zhì)量。